Для статей копия 1

Как справиться когда у тебя тревога

Тревога – переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, опасности. Это внимание, направленное в будущее. Тревога оправдана эволюционно. Возможность предвидеть … далее

гнев

Гнев в отношениях

Вспомните свой последний конфликт с партнером. В какой момент вы почувствовали, что простое раздражение переходит во что-то большее. С этого … далее