fbpx

Ни чего не хочется делать

Вопросы – ОтветыРубрика: Вопрос ПсихологуНи чего не хочется делать
0 +1 -1
АватарИрина спросил 3 недели назад

У меня сейчас состояние, когда ничего не хочется, ничего не интересно. Что-то делаешь с усилием над собой. Очень сильно накрывает Может это терапия от ВИЧ?  Или в жизни нужно что-то менять?

1 ответ
0 +1 -1
Данил ВолковДанил Волков Админ. ответил 2 недели назад

Добрый день! Причин подобного состояния может быть несколько. Влияние терапии действительно возможно, это зависит от препаратов и от особенностей вашего организма (по лекарствам, к сожалению, проконсультировать не могу, я не врач. Это лучше обсуждать с лечащим врачом). Вы пишите, что Вас “сильно накрывает”. Что именно Вас накрывает? Какие эмоции? Когда это происходит? Обратите внимание, что сейчас происходит в вашей жизни и что происходит с вами в этот момент когда “накрывает”. Интересный вопрос: “Или в жизни нужно что-то менять?” А что именно Вы хотели бы поменять в своей жизни? Если Вы поймете, что именно хотелось бы поменять, но не уверены, стоит ли это делать, можно подумать над следующими вопросами: что будет если я это сделаю; чего не будет если я это сделаю; что будет, если я это не сделаю; чего не будет, если я этого не сделаю. Это поможет вам лучше понять, что останавливает сделать изменения в жизни, увидеть свои страхи и опасения, оценить- насколько сильно вам нужны эти изменения. Если они действительно нужны Вам, найдутся силы чтобы эти изменения произошли. В любом случае, Вы всегда можете обратиться к нашим специалистам за помощью оставив заявку на консультацию психолога pozvolna.ru/dobripsiholog/ . Будем рады Вам помочь!